ヨガのポーズは約8400万種類と
そのうちよく使うポーズは200種類。
楽しくヨガのコンテンツを体験しながらポーズを集めていくと、
いつの間にか身についている...かも。
使い方はとってもシンプル。
ヨガに関するコンテンツを体験すると、
ヨガ図鑑にポーズが増えていきます。
好きなヨガポーズに出会えるかも。